Món chay từ cà tím rất đa dạng và dễ chế biến, chỉ cần ít phút là bạn có thể hoàn thành bữa ăn chay thanh mát cho cả nhà rồi! Cùng Naungon.com tham khảo cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình nhé!
Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình

Quả cà tím được người dân sử dụng làm các món như cà tím chiên giòn. cà tím kho tiêu, cà tím xào… Đây là các món chay ngon dễ chế biến mà lại bổ dưỡng, ngon miệng.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 1

Cà tím chiên giòn

Cà tím chiên giòn hấp dẫn với màu vàng rụm. Khi ăn giòn bên ngoài, mềm ngọt bên trong quá ngon miệng. Cà tím là nguyên liệu quen thuộc để chế biến nên những món chay ngon miệng Cà tím rửa thật sạch, thái miếng vuông hoặc cắt lát tùy thích. Ngâm nước muối rồi rửa qua nước sạch, vớt ra để ráo trước khi chế biến món ăn. Nhúng cà tím vào bát bột mì pha sền sệt, lăn qua bột chiên xù. Làm nóng chảo, cho dầu ngập ½ (một phần hai) chảo. Thả cà tím vào chảo dầu đang sôi, chiên giòn vàng rồi vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu, món ăn này dùng nóng kèm tương ớt.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 2

Cà tím kiểu Trung Đông

Đây là món ăn rất phổ biến ở Ai Cập đến vùng Địa Trung Hải. Cách làm khá giản đơn, chọn mua 2 quả cà tím loại thon dài, xẻ dọc rồi cắt làm đôi. Cho vào bếp lò nướng khoảng 30 phút, khi cà chín, dùng muỗng cạo lấy phần bên trong trái cà cho vào bát và quyết nhuyễn. Cho vào 2 muỗng dầu ô liu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, một chút nước tương, ít nước cốt chanh. xắt nhỏ rau bạc hà, rau quế, ngò tây, rau thơm vào tô và trộn thật đều. Món cà tím khai vị này thường ăn cùng bánh tráng, bánh mì hay bánh phồng chay…

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 3

Cà tím xào hành

Cà tím rửa thật sạch, để nguyên trái và nướng chín bằng vỉ hoặc bằng lò vi sóng. Bóc bỏ vỏ cà, bổ đôi quả và thái thành từng miếng vừa ăn. Xếp cà đã thái ra đĩa, rắc lên ít gừng xay nhuyễn, hành lá xắt nhỏ, cuối cùng rưới nước tương đen lên trên. Thế là bạn đã có một đĩa cà nướng đậm hương vị Nhật ngon lành.Cà tím rửa thật sạch, cắt miếng xéo vừa ăn. Hành tím xắt mỏng. Làm nóng chảo trên bếp với chút dầu chiên, cho hành vào đảo đều đến khi hành vàng. Tiếp đến cho cà tím vào đảo nhanh tay, thêm chút nước để cà mềm. Nêm lại gia vị đường, muối, hạt nêm cho vừa ăn. Món ăn với những miếng cà ngọt, thơm hương vị của hành tạo nên sự hấp dẫn đặc biệt cho bữa ăn chay đạm bạc.

Cà tím nướng kiểu Nhật

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 4

Cà tím tẩm bột chiên giòn ăn có vị bùi bùi ngon miệng

Cà tím rửa thật sạch, để nguyên trái và nướng chín bằng vỉ hoặc bằng lò vi sóng. Bóc bỏ vỏ cà, bổ đôi quả và thái thành từng miếng vừa ăn. Xếp cà đã thái ra đĩa, rắc lên ít gừng xay nhuyễn, hành lá xắt nhỏ, cuối cùng rưới nước tương đen lên trên. Thế là bạn đã có một đĩa cà nướng đậm hương vị Nhật ngon lành.

Cà tím xốt me

Cà tím rửa thật sạch, thái lát dày. Cho cà tím vào lò nướng khoảng 15 phút. Sau đó lấy ra, tước bỏ vỏ. Pha bột năng với ít nước tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đặt chảo lên bếp, phi thơm dầu, cho nước cốt me, hỗn hợp bột năng vào khuấy đều, nêm gia vị cho vừa miệng. Xếp cà tím lên đĩa, rưới hỗn hợp nước xốt lên và dùng nóng.

Cà tím kho tiêu

Chọn 2 quả cà tím vừa, rửa thật sạch, thái thành khoanh tròn. Cho cà vào nồi, đổ nước vào xâm xấp mặt và nấu sôi. Khi cà chín mềm, nêm đường và nước tương, có thể dùng bột nêm thảo mộc, nước chấm nguyên chất chay hay dầu hào chay… Thái vài tép hành lá cho vào nồi và đảo nhẹ tay. Tắt lửa, rắc tiêu lên trên mặt là hoàn thành.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 5

Cà tím kho tiêu với hương vị đậm đà, ngon miệng cho bữa ăn của gia đình bạn

Hãy tham khảo và cùng thực hiện theo cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình mà chúng tôi vừa trình bày nhé! Chắc hẳn sẽ khiến cả nhà thích thú cho mà xem! Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

cách làm nộm sứa Ăn uống như thế nào để tăng cường cạo nên cá viên chiên lam banh flan dua hình trái tim banh sua chien day nâu ăn ba roi Chè khúc bạch lên ngôi ngày nắng nóng chiên bánh khoai lang tím cach làm bap bo luoc sa gung Video am thuc Cháo gà bánh cuộn khoai môn cải đỏ xào trứng kho qua mon sup bot cach nau che dau den nuoc cot dua đậu nhồi thịt chiên giòn Cắt dứa khó mà dễ dễ mà khó đây ngừ giảm ăn vặt bánh tráng Cách nhận biết rau tươi phun hóa chất banh trang mieng kẹo mè dẻo ã½ khoai mon chien kho thịt tứ thắt lưng Lạp xưởng me ga xao làm tranh cach nau bun ca Ha Noi GOI CUON mực chiên xào cay cupcake bạch dương kẽm hương dân nấu ăn thit nac vai gà rang gưng Thà lãng mạn boˋ kho chân gà hat dieu bông lan đậu hũ sôt xôi lạc nau sup cua ngoi hoa kim châm xào thịt bò thach hoa qua thực phẩm đông lạnh rằm tháng 7 bông bí súp hải sâm bổ dưỡng Võ Mạnh Lân cách trang trí đồ ăn tom xao dau phu ẩm thực chay cách làm cóc dầm Dạo canh mồng tơi riêu cua cach lam mi y ngon Những chất phụ gia cần tránh trong nấu bánh muffin so co la Tái chế đồ đạc người mẫu mắm kho quẹt Chất gì có trong dứa làm nhừ thịt Cach lam keo mực xào dứa bi do tiem du du canh công thức cháo ghẹ giang sinh che chuoi khoai lang tim ngon bữa cá trứng chiên xù Muối dưa chuột gói cháo cho bé nấu cơm với nước trà cac mon mut ngon canh miến thạch viên LÃƒÆ chè Thiết bị gi kem viên sữa com chien trung salad cà basa cá rô đồng chiên sả Đồ ăn Tây nấu tảo biển Mì vịt tiềm Mì vịt tiềm thơm ngon và canh khoai mỡ sườn non côt let sa tế xào nấm kim châm cach lam trung lẩu chem chép mía Thịt Heo bánh cupcake cú mèo cúc món ăn từ thịt heo bánh quy cốm Vit xao gung my y suon thom ngon hải sản giảm cân hiệu quả